Un piatto di pasta e legumi č un pasto ottimo.
Mangiare legumi 3-4 volte a settimana (ma volendo anche di più) fa molto bene alla salute perché fornisce proteine, vitamine, minerali e fibre senza grassi (soia esclusa), fatta eccezione per quelli che usiamo per condirli (un cucchiaio d'olio per ogni porzione di legumi è sufficiente e fa bene all'organismo).
I solfiti sono usati come conservanti negli alimenti pių vari. I solfiti vengono ...
L'Italia compie 150 anni e per festeggiarla abbiamo pensato di realizzare una newsletter per ricordare come mangiavamo e come mangiamo, perché possiamo comprendere il culto dell'abbondanza a tavola di oggi solo alla luce della fame e della scarsità di cibo di ieri
