Una risposta a tutto quello che avresti sempre voluto chiedere sugli alimenti e l'alimentazione.
Cosa sono gli alimenti "light"?
Alimenti “alleggeriti” in uno dei componenti, ossia ne contengono di meno.
Generalmente gli alimenti “light” hanno un minor contenuto in grassi o zuccheri. Tuttavia dal punto di vista calorico le differenze dagli alimenti “non-light” sono così ridotte che non si può dire che servano a dimagrire. Non è lo scarto di poche decine di calorie tra gli alimenti normali e quelli “light” a fare la differenza. Inoltre, poiché sono light, tendiamo spesso a mangiarne di più, annullando così il vantaggio in termini di calorie.
Non hai trovato quello che cerchi?
Mandaci la tua domanda e ti risponderemo nella tua casella di posta. Accedi al modulo
Scegli un argomento che preferisci, controlla se tra le domande c’è quella che ti interessa e leggi subito la risposta, oppure prova a digitare una parola chiave sul motore di ricerca. Ma se vuoi, puoi anche leggerle tutte. Se non trovi la risposta che cerchi, inviaci una nuova domanda e ti risponderemo al più presto.