Una risposta a tutto quello che avresti sempre voluto chiedere sugli alimenti e l'alimentazione.
Funzionano le diete delle riviste?
No. Assolutamente no!
Le diete delle riviste non possono funzionare. Se funzionano per alcune persone è solo un caso... e non accade quasi mai. Infatti, non esiste la "dieta per tutti" perché la dieta è una cosa strettamente individuale che va costruita intorno a ogni persona e alle sue abitudini. Per questo è necessario un esperto che ci conosca e valuti ciò di cui abbiamo bisogno. La dieta del vicino non è mai adatta anche a te semplicemente perché... è solo la dieta del vicino, non la tua!
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Le diete
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